四川汶川发生的强烈地震,造成伤亡惨重,目前已有近万人死亡,数万人杳无音信,无数房屋垮塌。肾功能衰竭治疗专家、朝歌肾病医院二病区主任张宇雷提醒灾区人民,应及时补水保命,可将伤害降至最低。
遇到震灾,补充水分为保住生命的关键之一,一旦无法及时补充水分,每个人依自身状况,在相对时间内会有缺水甚至死亡的危险。
张宇雷说,地震除了造成身体及精神创伤外,对于肾脏也会有相当程度的影响。地震虽然不一定会直接对肾脏造成伤害,但若被压伤或其他外伤,受伤者就应该要注意急性肾衰竭发生的可能,若没有及时送医,并发急性肾衰竭的几率就相对提高,甚至死亡。
肾功能衰竭治疗专家、朝歌肾病医院二病区主任张宇雷介绍,需要注意的是,补充水分固然很重要,但切忌狂喝滥饮,每次摄取约100~200毫升即可,一天摄取约体重1.5%的水分就足够。若震区没有干净的水源,可接雨水或河水经过沉淀、煮沸后饮用。若无经过沉淀、煮沸就饮用,就有可能会导致肠胃道感染、农药中毒等副作用。此外,少运动可以减少水分流失,也会让需摄取的水量减少,增加生命之延续。