早期预防具有更为重要的意义,如何在全体居民中通过健康检查或疾病普查,早期发现可能引起各种慢性肾脏病常见疾病,并及时进行有效治疗,是降低其发生率、改善其预后的基本途径。
专家们同时呼吁,所有肾科医师、内科医师、全科医生都应积极参与到防治肾脏病的行列中来。政府重视、媒体关注社区介入、职业培训、预防知识宣传及患者教育的有机结合,全社会的共同参与,方可从源头遏制慢性肾脏病。
关爱肾脏关键在预防，在于采取保护肾脏。主要措施有以下几个方面：
1、 咽喉部和扁桃腺等部位发生链球菌等感染时，应立即根治。在医师指导下使用抗生素时要彻底，不要中途而废，否则反复发生的链球菌感染容易导致肾脏发炎（尤其是儿童更需要注意）。一般认为，一旦确定使用抗生素，其疗程不应该短于7~10天，如果确定是链球菌感染，则疗程应14天以上。此外，链球菌感染时宜选用青霉素类抗生素。
2、 止痛药会损害肾脏，应避免长期使用。即未经医师处方尽量避免使用一般市售的止痛药，如痛风特效药及一般止痛药（包括针剂或口服药）。如要长期使用，对肾脏造成严重伤害的概率极高，而且肾脏的损害是不可逆转的。
3 、暴饮暴食有害肾脏健康。人体每天吃下过量的食物（主要为蛋白质），其最后的衍生物（废物）如尿酸和尿素氮等皆需由肾脏负责排除，因此食物过量（暴饮、暴食）将增加肾脏负担。这一点在已经患有肾脏疾病的人，或肾脏功能储备能力下降的人（如老年人）尤为明显。俗话“多吃蔬菜少吃肉，粗米淡饭能长寿”，指的就是这个道理。
4 、未经医师处方乱服成药，有碍肾脏功能。有很多人生病时经常自作主张购买成药（如抗生素），服用抗生素过量时会妨碍肾脏功能。此外，利尿剂尤其不能私自服用。有些中药如关木通已证实有肾毒性，应避免服用。
